Suitsusaun
Tagavälja talu suitsusaun:
Suitsusaunas on 2 ruumi, ees-ja leiliruum, kus mõlemasse ruumi mahub korraga 5-6 inimest. Nagu õiges suitsusaunas ikka – toimub kütmine avatud koldes ja suits väljub läbi seinas olevate avauste. Sauna köetakse pea terve päeva, misjärel saun tuulutatakse korralikult. Kõva leili jagub vihtlejatele vähemalt 5-7 tunniks. Saun püsib soe kuni hommikuni.
Suitsusauna leil on mahe ega kõrveta, kuid higi hakkab lausa iseenesest voolama ning enesetunne paraneb hetkega. Sellises saunas käik muudab meele ja olemise hästi kergeks.
Suitsusaunas käimiseks peab aega võtma – enamasti venib saunaskäik tundidepikkuseks. Visatakse leili, viheldakse, vahepeal käiakse end jahutamas. Pesemine on kõige viimane toiming, mille juures kasutatakse minimaalselt pesuvahendeid – tegelikult on ihu juba eelneva käigus puhtaks saanud ning peale vihtlemist nahk enam eraldi küürimist ei vaja.
Kellele:
Suitsusaun on tervisele väga kasulik ja sobib kõigile, kes peavad lugu ehtsast elamusest ja enesetervendamisest. Suitsusauna külastus on puhastus nii kehale, kui hingele. Vanarahvas uskus suitsusauna ravivasse toimesse ja pidas sauna hinge ja keha tohtriks.
Saunatajale:
- Suitsusaun on eelnevalt köetud, ahju all on tuli saunatamise ajaks kustunud. Koldesse ja kerisele ei tohi prahti visata.
- Ruumid on täiesti vinguvabad, sest kasutatakse õigeid puid ja tuulutatakse korralikult.
- Kuumus on salvestunud ahju kividesse – viska leili kuuma veega.
- Naudi ja tunne rõõmu aeglaselt ligihiilivast kuumusest, mis hellitab sinu nahka. Suitsusauna leil ei ole teravalt kuum, vaid on hästi niiske ja pikaajaline.
- Talvel saab kümmelda lumes. Lisatasu eest kümblustünnis.
- Vihtle ja pese end esivanemate moodi. Võttes korduvalt leili ja viheldes ning veega vahepeal uhtes saab ihu puhtaks ka ilma moodsate pesuvahenditeta. Katlas on kuum ja tünnis külm vesi.
- Suitsusaunades pole tavaliselt elektrit, pimedal ajal kasutatakse valgustamiseks õlilampe, küünlaid ja muid lahtise tule allikaid. Nende kasutamisel tuleb ettevaatlik olla!
- Vett (eriti sooja vett) kasuta saunas otstarbekalt, sest seda ei ole lõpmatult palju.
- Saun on keha ja vaimu tervendamise koht, seega saunas ei kõnelda keerukaid või pahandust ja riidu tekitavaid jutte.
- Kel suitsusauna maik ja tunne teada, see tema väärtusi niisama lihtsalt ei unusta.
- Kuna sauna köetakse pea terve päeva siis teata aegsasti ette oma sauna tulemise soovist.
- NB! Meie saunas ei tarvitata alkohoolseid vägijooke.